病情分析：
      你的情況考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸
      指導意見：
      建議你平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      女，16歲，噩夢多，睡不著覺，失眠，睡覺時很緊張，必須蓋被子。您是學生嗎？這些表現對您來說意味著什么？
      指導意見：
      建議您尋求專業的心理咨詢師溝通交流，壓力很大吧？生活的還是學習工作的？找心理咨詢師談談自己的困惑迷茫，您在用緊張，失眠逃避著什么，值得探討。
      

      病情分析：
      這個情況出現了有多長時間了呢，然后就是最初發作的時候有沒有收到精神刺激的情況呢
      指導意見：
      根據您的描述，建議您是需要去醫院的精神衛生科進行一下積極檢查，需要排除精神障礙情況的可能
      
      以上是對“老是做惡夢晚上睡不著覺失眠睡覺的時候總是很緊張必須”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！