病情分析：
      這個減肥是一個常規問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥的
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮。適當增加活動量減少面食類的攝入。多吃蔬菜和水果可以達到健康減肥的目的。就是做針灸減肥也需要控制飲食。
      指導意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力。適當增加活動量，多吃蔬菜和水果，少吃面食類的食物。就可以達到健康減肥的目的。
      

      病情分析：
      減肥主要是要通過做有氧運動消耗脂肪和消耗能量才能減肥的。
      指導意見：
      建議你應該要堅持散步，慢跑，打太極，跳舞，做健身運動等有氧運動同時配合用荷葉代茶飲。
      
      以上是對“我想減肥，有針炙好的醫生嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,減肥主要應當控制總的吃進去的熱量,和通過適當運動增強身體的代謝
      指導意見：
      ,運動是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水