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有問必答網兒科矮小癥 → 我兒子15歲了,個子偏矮

我兒子15歲了,個子偏矮

男 | 15歲 2017-06-19 10:34:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我兒子15歲了,個子偏矮,查了骨髓是14歲,請問吃什么能長高

醫生回復區

王飛
王飛 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪 幫助網友:7753
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2017-06-19 10:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,長高要結合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,
      指導意見:
      還有就是從營養方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。
      

宋亞威
宋亞威 深澤縣醫院   主管護師 擅長: 冠心病、心肌梗塞、心律失常、阿斯綜合征、心原性呼吸 幫助網友:189
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2017-06-19 11:13:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述,孩子偏矮,骨髓比實際年齡小,怎樣才能長高?
      指導意見:
      建議你給孩子營養要豐富,葷素搭配多吃蔬菜水果,每天晚上9:00喝一袋牛奶,平時多做體育鍛練,有利于長個。
      

王素花
王素花 醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
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2017-06-19 11:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述實際的身高和父母的遺傳和后天的營養鍛煉有很大關
      指導意見:
      建議你要讓孩子做到多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間多食富含優質蛋白的食物這樣對身體增高有好處
      
      以上是對“我兒子15歲了,個子偏矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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