病情分析：
      你好，你的情況來看把腿倒立墻上20分鐘左右后，你可以鍛煉瘦身的
      指導意見：
      我建議你現在不過你要每天堅持鍛煉身體，慢慢可以瘦身的，希望對你有所幫助到。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述。你的倒立和跳繩。這些都是很好鍛煉方法。對身體的苗條應該有幫助。
      指導意見：
      你好。根據你的描述。你會跳繩和倒立。這些都是很好的鍛煉方法。對身體的苗條應該有幫助。
      

      病情分析：
      你好，通過你的敘述，現在腿倒立墻上，和跳繩這些都是鍛煉身體
      指導意見：
      你好，通過你說情況，就是想看看怎么減肥對吧，這個減肥首先是一個毅力事，建議少吃多運動，當然你說的兩種方法可以做，但是吃飯一定控制住
      
      以上是對“把腿倒立墻上20分鐘左右后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！