病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣血虛引起的，建議去中醫針灸科就診，檢查后采取艾灸，針灸，中藥調理。
      指導意見：
      建議平時要避風寒，注意保暖，多曬太陽，加強營養，多吃行氣活血的食物，如羊肉枸杞湯，紅棗黃芪桂圓雞湯等。
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛體內寒氣重氣血經絡不通導致嗜睡全身無力，伴隨痛經量少
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療痛經，注意休息不要熬夜。多吃有營養的癥狀，不要吃涼的食物
      

      病情分析：
      你這是氣血虛、腎虛引起的全身無力、寒氣重，痛經量少，腰肌勞損、嗜睡。好好調養一下會慢慢康復的。
      指導意見：
      你現在吃的中成藥的補中益氣丸、六味地黃丸，營養藥21金維他，藥店有的，這些全是大家平常用的非處方藥。油膩的、加白糖的食物不要吃。
      
      以上是對“我今年29歲特別嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！