考慮是關節炎導致的，建議去醫院風濕免疫科進一步明確診斷，可以局部給予理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意關節部位保暖，居住的環境要通風，避免潮濕，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，出現像你所說的這種狀況，估計你患的可能還是關節炎一類的疾患。
      指導意見：
      所以建議你注意休息，避免劇烈活動，經常熱敷熱敷患處，然后再吃點舒筋活血片慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合后期關節的理療來進行恢復
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀
      
      以上是對“手腕不能向上彎曲，還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！