每個人肯定都是這個樣子的，你自己一定要學會自己調節，注意勞逸相結合才可以啊，上班的時候就集中精力，下班之后就好好休息，晚上也要注意休息，這樣才能夠有精力上班
      

      通過你的描述出現這種情況，可能是由于平時身體過于勞累，或長時間睡眠不足引起的，一定要養成良好的飲食習慣，調整好作息時間，早睡早起，不能經常熬夜，適當多參加體育鍛煉，能夠增強體質，促進血液循環，保持健康的生活節奏。
      

      病情分析：
      你好，對于你上班老是累，老是想睡覺，說明你太困了，夜間睡眠首先要保證。
      指導意見：
      養成早睡早起身體好的習慣，心情愉快，多參與集體活動和體育鍛煉，白天午飯后可以睡個午覺補充一下
      
      以上是對“上班老是累死了什么辦， 上班老是想睡覺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上班累，想睡，考慮可能對上班沒興趣，或者說存在疲勞，或者軀體疾病。
      指導意見：
      如果是上班沒興趣，或者疲乏，都也有排除軀體疾病的可能性。建議到內科體檢，如有疾病及時治療。