你好，根據你描述的情況，應該注意有腰椎間盤突出癥或者腰肌勞損的情況，建議你到正規三甲醫院骨科或者神經內科就診，面診體格檢查以及做個腰椎磁共振掃描檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。
      指導意見：
      根據你的描述，保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

      你好，根據你提供的病情。很有可能是韌帶炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛沒有緩解的話就需要到醫院骨科檢查一下看看。
      
      以上是對“腰一動就痛，不動不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況分析，你這種情況有可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的腰痛。
      指導意見：
      去醫院作腰椎CT檢查即可確診。建議用腰椎間盤突出專用自熱貼治療效果較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情需要，你干的工作和年齡以及是否彎腰多，或者坐著時間長短再診斷你的疾病
      指導意見：
      建議你先去專科醫院就診，行X線片或者CT平掃檢查，排除增生和腰椎間盤突出以及椎間孔狹窄等腰椎疾病。
      

      病情分析：
      你好，考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，再就是腰椎間盤突出。
      指導意見：
      你好，注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，規律生活，加強身體適當鍛煉。放松心情。