我這種情況，適不適合吊單杠恢復

女 | 18歲懸賞5個健康幣 2017-06-10 20:28:10 4人回復來自

健康咨詢描述：我這種情況，適不適合吊單杠恢復？ CT上是這樣寫的:以Topogram為定位標志，行L3/4、L4/5及L5/S1椎間盤掃描，層厚、層距4.8mm。腰5/骶1椎間盤后緣見弧形軟組織密度影膨隆，邊緣清楚，相應硬脊膜囊前緣間隙變窄，硬脊膜囊未見明顯受壓，雙側隱窩不窄，神經根未見受壓；腰3/4、腰4/5椎間盤未見異常。所見腰3-5椎體及附件骨質未見異常，黃韌帶未見肥厚，腰段骨質性椎管無狹窄。診斷意見:1.腰5/骶1椎間盤輕度向后膨出 2.腰3/4、腰4/5椎間盤未見異常征象。

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2017-06-10 20:59:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，我看了你的情況，CT報告單提示只是很輕的腰椎間盤膨出而已，并不是嚴重的問題，可以通過一些簡單的方法去治療的，但是，在我知道的所有治療方法中，吊單杠的辦法我還真沒有聽說過。
      指導意見：
      這種輕微的腰間盤膨出，科學的治療最簡單的方法就是體位療法，網上可以找到腰間盤突出康復操，堅持去做一般很快就可以治愈，局部按摩和理療也很好，但是，吊單杠卻不是什么好的辦法，當心吊出肩周炎等問題。

2017-06-10 21:05 ask7831673785 追問

你好，醫生。實際上，這個報告是一年前的了，現在情況可能有點加重，之前也做過不少治療，牽引，按摩，微創，可是還是會痛，腿右腿也經常會麻。想知道什么叫體位治療？

2017-06-10 21:11醫生回答：

你就到網上搜索一套“腰椎間盤突出康復操”，有教程，學會后堅持去做，很快會有效，可以治愈，我們已經治愈了很多患者，放心的去做吧。吊單杠肯定不適合你的，不推薦使用。

2017-06-10 21:18 ask7831673785 追問

好的謝謝！

2017-06-10 21:25醫生回答：

請不要客氣，希望我的解答能夠令你滿意。

孔德宏鎮江市婦幼保健院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出,脊柱骨折,骨折,骨關節炎,髕骨骨折, 幫助網友：164

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2017-10-09 19:33:40 我要投訴

你現在沒有明顯神經癥狀，可以排除腰椎間盤突出癥的診斷。一般的鍛煉沒有問題。如果有腰腿疼癥狀那就盡量減少腰部的負重運動就可以了。

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2017-06-10 20:33:33 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述提示是考慮腰間盤突出，你這個年齡止需要進行牽引
      指導意見：
      平臥硬板穿就可以了，不適合吊單杠，那樣腰部損傷會加重的，建議按醫囑治療，不要想怪異的療法
      以上是對“我這種情況，適不適合吊單杠恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-06-10 20:38 ask7831673785 追問

可是有醫生建議我吊單杠3個月，我嘗試過，但是手會痛，腰也會疼。

2017-06-10 20:39醫生回答：

他的意義是靠自身的體重來進行牽引，所以牽引的力度是不好掌控的。沒有任何正規書上寫過這種方法，因為不確定的因素太多

2017-06-10 20:42 ask7831673785 追問

嗯，我一直都是睡的硬板床。還有沒有其他好的治療方法？

2017-06-10 20:44醫生回答：

這個真沒有，再好的辦法就是手術了，估計你也接受不了，只要你能檢查2周，注意保護是可以恢復的。