你好，根據你所描述癥狀來看的話，一般是沒有什么太明顯的作用的啊，濕熱體質才適合刮痧呢，刮痧是可以去濕的，但是這個肩周炎的話，建議您最好是通過中醫，理療針灸推拿按摩的方式進行治療，也可以進行微波電療，這樣的話效果比較好一些。
      

      一般來說，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，起到活血化淤，通絡理筋，清熱解表，透邪外出等作用，但是對于氣血不足，體質虛弱的人則不宜刮痧，你是由于肩周炎刮痧后，感覺身體疲乏無力，犯困，這種情況說明你的體質不適合去刮痧。
      

      刮痧的話，它是中國的一個傳統的治療方式，但是相對來說也是對身體的一個傷害的方式，所以我們對一個正常人來說，沒有什么明顯的感冒癥狀的疾病的話，還是盡量不要刮痧的，這個你最好注意一下，因為它會容易引起一個皮下出血的特別是貧血或者血液病的患者，這個是絕對不能夠進行的
      
      以上是對“我適不適合刮痧，刮痧不適合什么樣的體質”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！