根據你描述的情況分析,你的身高和體重相比的確是偏胖。根據你的年齡正處在青春發育期,如果服用減肥藥會對身體造成一定的傷害。建議你可以從飲食上進行調理,三餐適當減量,多吃新鮮的蔬菜。同時要做一些安全的體育運動,不要吃油性太大和含糖量過高的食物。只要你有意志力堅持下去,一定會把體重減輕的。
病情分析:
你好,根據你的描述,減肥最好的方式就是多運動,注意飲食。
指導意見:
你好,你這種情況,可以需要控制飲食,晚餐盡量清淡一些,盡量少吃,多運動。
病情分析:
您好,根據你的描述,你現在18歲,要想減肥的話,平時應經常堅持做瘦身運動。
指導意見:
指導意見:在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。祝你健康
以上是對“我從小到大都很胖現在是153”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你現在18歲,要想減肥的話,平時應經常堅持做瘦身運動。最好別吃減肥產品
指導意見:
指導意見:在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。
以上是對“我從小到大都很胖現在是153”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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