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有問必答網兒科矮小癥 → 喜歡吃,但是不喜歡動

喜歡吃,但是不喜歡動

女 | 18歲 2017-06-09 14:35:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 喜歡吃,但是不喜歡動,我165的個子,有七十公斤,所以有沒有好的辦法

醫生回復區

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經不調等及產科分娩,孕期 幫助網友:24007稱贊:58
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2017-06-09 14:59:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,按你的身高,體重超重了,要積極減肥,從生活習慣調理飲食習慣調理。
      指導意見:
      建議你平時吃飯七八分飽,少吃主食肉食,不要吃零食,堅持每天鍛煉身體。。
      

g13784706365
g13784706365 四級檢驗師 擅長: 擅長檢驗婦科常見的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網友:23301稱贊:37
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2017-06-09 15:04:36 我要投訴

      病情分析:
      你說的這個問題,如果平時進食特別多,并且也不怎么運動,肯定會比較胖
      指導意見:
      科學的減肥方法,就是一定要控制飲食,不能吃的太多,并且也要多運動,這樣才能控制體重,其他的都對身體有副作用
      

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