病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你這樣子有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？飲食規(guī)律不規(guī)律了呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你這情況應(yīng)該是便秘引起的反應(yīng)，所以首先要改便秘情況，你可以每天早上起床喝杯蜂蜜水，飲食要規(guī)律，養(yǎng)成定期大便的習(xí)慣，這樣子就可以改善便秘了，這些癥狀就會(huì)好了。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀有便秘，脹肚，等等癥狀，有可能是由于胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，腸道蠕動(dòng)減弱容易發(fā)生這種癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有什么別的癥狀只是這種情況建議多吃蔬菜水果多飲水，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      你好，便秘要注意飲食調(diào)理，應(yīng)多吃通便的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：便秘調(diào)理要多吃酸奶，西瓜，紅薯，火龍果，香蕉，玉米等食物，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，多喝水，平時(shí)可以吃昌弘辣木籽調(diào)理，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4顆，通便，潤(rùn)腸道效果不錯(cuò)，結(jié)合調(diào)理對(duì)治便秘有不錯(cuò)的效果。
      
      以上是對(duì)“小肚子變大。漲肚。便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！