月經推遲的原因是非常多的，可能與您飲食不當是有直接關系的，女性都比較怕涼，經常吃一些生冷寒涼的食物，對月經會產生影響。如果感覺到腎區疼痛，建議您進一步的到醫院詳細的檢查一下，有可能是著涼或者是局部肌肉勞損引起的癥狀。
      

      病情分析：
      正常月經周期為28-30天，推遲超過一周屬于月經失調現象，你的情況考慮是吃了冰激凌和喝冷飲引起小腹痛，腰痛，月經失調現象。
      指導意見：
      指導意見：月經來潮前和月經期不可以吃寒涼食物，不可以喝冷飲，注意局部保暖，養成良好的生活習慣，注意休息，預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，如果你是在吃了冰淇淋和冷飲以后開始的肚子疼和發燒，考慮是飲食不當引起的胃腸型不適，你是否喝藥或者采取措施，比如熱敷肚子，多喝熱水，而且可以確定未孕嗎？
      指導意見：
      你現在的情況多喝紅糖姜茶驅寒暖宮，熱水泡泡腳，然后熱水袋敷一下小肚子，同時口服藿香正氣液，觀察體溫過高服用退燒藥，你的情況應該是痛經！但是考慮多數部位疼痛最好可以做一個彩超檢查！
      
      以上是對“6月4號吃了一份冰激凌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的目前的這種身體不舒服和月經推遲情況來看，應該還適合這種過于冰冷飲食方面有關系的。
      指導意見：
      建議還是要注意腹部保暖，避免受涼和過于生冷辛辣刺激性食物，可以多喝點熱水，使用熱水袋暖暖肚子再觀察看看的。