指導意見：
      你好，根據你的描述和癥狀，目前考慮膝關節滑膜炎現象，主要表現為膝關節的疼痛，行走痛和彈響現象。
      建議你不要長時間走路和運動，注意膝關節保暖，外用扶他林軟膏，口服滑膜炎顆粒治療。一般治療半個月左右時間就會好轉。如果長時間不好轉的話，就建議你需要檢查膝關節核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可能是滑膜炎的問題，
      指導意見：
      建議你注意休息，避免老累，著涼，盡量少活動，以上建議希望對你有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，建議您局部可以多熱敷按摩觀察。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，避免劇烈運動過度勞累，平時飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜等補充營養。
      以上是對“本來是膝蓋痛，醫生說是滑膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！