病情分析：
      您的身高有多高？如果體重跟身高匹配就不需要刻意的去減肥，如果確實過胖，我可以給您我自己減肥的經驗。
      指導意見：
      減肥要健康的減肥，每天適當的運動加上控制飲食，就會起到很好的效果。同時您也可以去穴位埋線減肥，也很不錯。
      

      病情分析：
      你好必須動起來而且是出汗那種，有的人就屬于易胖體質，而且基本就是喝口水都長肉的。
      指導意見：
      不可以吃零食里面含有卡路里。還有熱量太多，不要吃甜食同時多運動，必須吃早餐避免便秘。