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中年人什么季節補鈣最好

男 | 60歲 2017-06-02 11:30:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 中年人什么季節補鈣最好，一年補幾個月，詢問，謝謝

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-24 21:00:52 我要投訴

      病情分析：
      這個得根據老人情況定的，如果就是預防性的補鈣，秋冬為好，如果有缺鈣表現就不要考慮時間了。
      指導意見：
      建議多曬曬太陽，這樣促進鈣的吸收，沒有缺鈣的癥狀的話每年秋冬補三個月就可以了。如果有缺鈣癥狀就需要時間長點，
      

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