病情分析：
      你好…您的現象處于亞健康狀態，可以上醫院做一些簡單的體檢看看
      指導意見：
      如果沒有問題的話，可以多家戶外的運動多做有氧運動，這樣對身體有好處的……
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，可能您睡眠的質量不是特別好，白天困，當然還和工作強度有關。
      指導意見：
      可以午飯后睡個午覺補充一下，最重要的是集中注意力，提高精神，多和他人交流溝通，多參與集體活動和體育鍛煉
      

      病情分析：
      檢查一下自己的頸椎和血脂，有時候這兩項出現異常也會出現頭暈嗜睡的表現。
      指導意見：
      (1)、養成良好的睡眠習慣
      (2)、學會自我減壓
      (3)、做些放松訓練(4)、做些集中注意力的訓練
      
      以上是對“天天睡眠能有7-8小時白天老師感覺頭暈暈的睜不開眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！