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有問必答網心理健康科 → 最近總是愛發呆,坐車

最近總是愛發呆,坐車

女 | 20歲 2017-06-01 23:02:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是愛發呆,坐車,玩手機都時候也是愛發呆,知道自己發呆,也不知道發呆的時候腦子里想的是什么,有時候坐車看著外面看著看著腦子里就不知道想什么去了。我在想我是不是精神出問題了。我也克制自己不發呆,時不時的就想別的的,也不知道想的是什么。

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方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網友:22182
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2017-06-02 06:23:08 我要投訴

      病情分析:
      這種情況說明您沒有能夠讓自己精力集中的一些事情能夠做。
      指導意見:
      所以建議您最好可以學會集中精力去用心的做某一件事情,包括學習或者工作,這種情況隨著時間的推移會有所改善。
      

于藍
于藍 主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出、頸椎病、腦梗塞、肩周炎等。 幫助網友:27416稱贊:89
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2017-06-02 09:08:09 我要投訴

      病情分析:
      從中醫角度講,多考慮是腎精不足引起的,伴有發呆、反應慢等癥狀。
      指導意見:
      建議您通過頭顱CT、血常規等檢查,查明原因后積極中西醫結合治療,希望對您有幫助。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2017-06-02 09:22:14 我要投訴

      病情分析:
      心理學研究證實,人的注意力一方面很難長時間集中,另一方面易受外界環境以及內心情緒波動的干擾而“走神”。
      指導意見:
      應該說這是人的正常心理現象,也是每個人都會遇到的。正確的做法應該是不必過于責怪和強迫自己,采取一種“順其自然”
      
      以上是對“最近總是愛發呆,坐車”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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