病情分析：
      你好，用資生堂的化妝品比較好，無(wú)論是面膜還是潤(rùn)膚水，還是霜?jiǎng)┬Ч己芎谩?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不熬夜，多喝豆?jié){，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，改善皮膚，最好從身體內(nèi)部改善。面膜我用的是水密碼，感覺(jué)還行。不過(guò)因人而異。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改善皮膚，從飲食上注意，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣刺激以及海鮮食品，多食富含維生素C的食物。
      

      皮膚不好，要多吃水果蔬菜，不能去太陽(yáng)下曬太陽(yáng)，保證臉上的局部清潔和衛(wèi)生。多飲水，可用蝸牛面膜敷臉！蝸牛面膜主要的成分是膠原蛋白，有美白滋潤(rùn)皮膚，增加皮膚彈性。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己的皮膚不太好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！