病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢不合適引起的出現韌帶炎。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，排除脊柱側彎，注意休息飲食起居，注意姿勢端正。少吃生冷食物。

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據您的描述目前考慮為頸椎病原因。
      指導意見：
      依據描述，平時需注意休息，鍛煉身體，必要時醫院就診行頸椎拍片檢查，行牽引按摩等治療。

      病情分析：
      你好，從你所得到的情況來看，您可能患有頸椎病。主要是長期低頭或者是睡姿不好引起。
      指導意見：
      建議可以推拿，按摩，針灸或者是口服頸復康顆粒。同時可以頸保健操，不要做低頭族多。活動筋骨。
      
      以上是對“后背經常酸痛，感覺特別緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！