病情分析：
      傷筋動骨一百天，只要是傷著了就不可能好的很快，遵循客觀規律，做做理療，中藥燙洗一下，繼續慢慢增加鍛煉吧，沒有捷徑。
      指導意見：
      傷筋動骨一百天，只要是傷著了就不可能好的很快，遵循客觀規律，做做理療，中藥燙洗一下，繼續慢慢增加鍛煉吧，沒有捷徑。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是運動不當引起的。和您用力過猛，肌腱拉傷也有關系
      指導意見：
      這種情況建議您放松心情，注意休息，避免勞累過度，服用止痛消炎藥，配合針灸推拿治療
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況屬于膝關節炎造成的。上述情況。
      指導意見：
      你，首先，您這種情況注意多休息，不要做劇烈的運動，可以口服一些滑膜炎顆粒，鹽酸氨基酸葡萄糖進行治療。
      
      以上是對“右側股骨遠端脛骨近端骨質損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！