病情分析：
      你好，根據你的描述，低頭或者左右擺動會感覺頸部連著后腦勺疼痛，可能是頸椎問題。
      指導意見：
      可能是頸椎問題導致的不適癥狀，可以做做頸部熱敷，按摩，最好去醫院拍頸椎片檢查，確定診斷再進行治療。
      

      病情分析：
      你的情況屬于頸椎病導致的低頭或者左右擺動時感覺頸部連著后腦勺疼，低頭更明顯
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療，注意休息不要熬夜
      

      病情分析：
      您好，您現在癥狀是低頭時或是活動頭時，感覺頸部及后腦部疼痛。
      指導意見：
      最好是要去醫院檢查一下頸椎，拍個頸椎片，確診有沒有頸椎病。注意保護頸部及頸部保暖。不要長時間低頭看手機。
      
      以上是對“低頭或者左右擺動時感覺頸部連著后腦勺疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！