病情分析：
      您好根據你的描述這種情況考慮是由于你營養不均衡的原因導致
      指導意見：
      建議你要做到營養均衡多吃綠色蔬菜和水果多喝水注意休息保持情緒的穩定和樂觀加強營養多運動多鍛煉
      

      病情分析：
      您好，，一般來說的話不是營養不良，主要還是和您的體質有一定的關系，平常盡量也是要注意好身體的鍛煉
      指導意見：
      在這期間的話盡量還是能夠控制好自己的飲食護理，不要盲目的用藥，并且一定要及時的檢查確定
      
      以上是對“頭發硬是不是營養不良啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！