病情分析：
      你好，從中醫角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能濡養四肢則易導致乏力，
      指導意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況有可能是有點缺鈣，也不排除空腹血糖高的可能，最好還是盡快檢查確定的。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，禁煙戒酒，平常多喝水的，可以配合一個階段維生素AD和鈣爾奇，多曬太陽的，在配合多做拔罐針灸理療按摩，實在不行，盡快檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，以上癥狀是腎陰不足和氣虛的臨床表現，應是手淫或性生活過度導致的，屬腎陰虛和氣虛。
      指導意見：
      建議你首先要適當控制性生活或手淫次數，同時服用滋陰補腎的六味地黃丸和補中益氣的補中益氣丸治療。服用前請仔細閱讀藥品說明書。
      
      以上是對“四支無力發軟腳上沒有一點力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！