病情分析：
      這個最常見的原因是缺鈣，如果嚴重缺鈣，還會出現抽筋，麻木等不適。
      指導意見：
      建議補鈣先，可以吃高鈣片，多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品這一類。
      

      病情分析：
      這種情況應該還是有可能是肌肉勞損，適當應用點活血止痛藥物外用。
      指導意見：
      一般還是應該適當熱敷按摩應用點中藥紅花油或是傷濕膏，也考慮針灸或是理療治療。
      

      病情分析：
      都是勞累導致的癥狀，也是可能會影響，要注意休息熱敷按摩，
      指導意見：
      目前這個癥狀需要及時休息基本可以繼續保養為主，你可以繼續配合熱敷按摩試試。
      
      以上是對“右小腿肌肉脹一用勁就難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！