病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質引起的氣血虧虛血不養發導致白發的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物
      

      病情分析：
      這種情況可以服用益腎烏發口服液，多注意休息，不要熬夜
      指導意見：
      飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，可以飲食多吃黑豆黑芝麻之類，放松心態
      

      病情分析：
      根據你的描述頭部按摩是不能使白發變黑的，不要亂聽信偏方秘方，頭發是腎開出的花，頭發的多少跟腎有關，頭發的顏色跟血有關，這兩者之間是相互影響的
      指導意見：
      可以吃些黑豆，黑芝麻，枸杞，核桃等但以上上食物都不宜多吃，黑豆除外。還有就是保證充足的睡眠，保持愉悅的心情。不能急躁。腎好，頭發才好。每天三顆紅棗，也是不錯的選擇。
      
      以上是對“醫生，少白發請問怎么按摩可以使少白發變黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，少年白發又稱為，少白頭，你在飲食上要注意，可以多食用黑豆，黑芝麻，何首烏一類的，養發固發的食物，同樣要保證睡眠。可以經常按摩頭皮。