病情分析:
您好,根據敘述您是想減掉局部的多余脂肪。建議做針對性的運動比較好。
指導意見:
您可以到健身房做局部的肌肉拉伸運動,仰臥起坐,可以有效的燃燒腹部脂肪,起到減肥的作用。適量喝減肥茶也是有效果的,但不建議長期使用。少吃生冷辛辣油膩的食物就好。
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