首先要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度用眼，盡量使用一些緩解視疲勞的眼藥水瓶，而且每天應(yīng)該保證8小時(shí)的有效睡眠，這樣就可以維持第2天精神狀態(tài)飽滿。
      

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因可見(jiàn)于氣血虛、飲食作息影響或電解質(zhì)紊亂等問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食上忌辛辣刺激和油膩食物，多吃些蔬菜水果，注意飲食作息規(guī)律，避免情緒壓力刺激，口服安神補(bǔ)腦口服液和百樂(lè)眠膠囊等藥物調(diào)理，必要時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科就診
      

      病情分析：
      你好，引起這個(gè)情況的原因很多，主要見(jiàn)于神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退、頸椎病、貧血等，鑒別上有賴于相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以最好去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因，可以去做個(gè)甲狀腺功能檢查，血常規(guī)，拍個(gè)脊椎片，排除相關(guān)疾病。
      
      以上是對(duì)“大夫，。最近我的眼睛一直困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！