病情分析：
      出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
      指導意見：
      另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊。
      醫生詢問：
      

      病情分析：
      這種情況應該檢查是不是有腰肌勞損或是有腸道功能失調，再考慮治療。
      指導意見：
      可以檢查一下腹部和腹片，也應該檢查是不是有大便常規隱血異常，再考慮適當應用點乳酸菌素片和中藥。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，腰部酸脹的情況，多考慮為腰肌勞損；
      指導意見：
      建議局部熱敷，按摩，理療治療，平時避免久坐，頻發的彎腰活動刺激，負重等情況，大便不干凈的情況，多考慮為腸炎，飲食避免辛辣，生冷食物，注意腹部保暖等。
      
      以上是對“最近總是腰兩邊酸脹痛不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！