病情分析：
      血壓高，建議最好在醫生指導下口服長效降血壓藥物，必要時聯合用藥，逐漸調理血壓達標。
      指導意見：
      血壓達標就是不超過140/90，一旦達標，長期口服藥物維持，血壓達標，才能及時減輕心腦腎負擔，減少并發癥發生。
      

      病情分析：
      你好高血壓是會引起頭暈，頭疼，無力等癥狀的，與高血脂，動脈硬化等有關的，
      指導意見：
      建議您服用硝苯地平緩釋片治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，定期復查
      

      病情分析：
      你好，根據你的年齡段血壓低壓有一點高，最好口服一些降壓藥，身體不適最好去內科就診。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性的食物，低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫水適當的鍛煉身體。
      
      以上是對“高血壓，高壓145.低壓100，心率正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！