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最近總是特別困,早上起床特別不想起床

女 | 26歲 2017-05-18 14:57:38 6人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是特別困,早上起床特別不想起床,撐著起床之后上班就感覺精神不振,有點頭疼,午睡也是一樣睡不醒

醫生回復區

張玥
張玥 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 高血壓及并發癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:26098稱贊:2
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2020-07-23 17:19:51 我要投訴

      您睡得晚嘛如果晚上睡得比較晚有可能會引起這樣的癥狀建議您在睡眠作息上一定要注意規律一點,不要睡得太晚,保證睡眠質量充足。如果反復的頭痛,可以到醫院的神經內科就診檢查一下。
      

劉潔煜
劉潔煜 南陽醫學高等??茖W校第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長心血管各種疾病,心衰,高血壓,心律失常及急診各 幫助網友:230
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2020-07-23 17:20:08 我要投訴

      可能是睡眠質量差,可以去找中醫大夫吃些中藥,一般的中藥養血安神的用藥都有一定的治療失眠的效果。還有一部分病人是因為思慮過多,思慮過重導致熱擾心神,睡不安穩,就可以在日常生活中,飲用像蓮子心、苦丁茶,這樣清心安神的用藥。此外,日常生活中還要加強體育運動,通過體育運動鍛煉來放松精神,達到調理睡眠的效果。
      

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網友:37031稱贊:4
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2020-07-23 17:21:23 我要投訴

      你好,如果您有困倦的感覺,也是需要注意是否有夜間睡眠不足等情況的,在臨睡覺前,需要注意避免玩電子產品,可以聽些輕音樂,適當運動,如果反復睡眠欠佳,調理狗無緩解,建議及時就診。
      
      以上是對“最近總是特別困,早上起床特別不想起床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韋玉東
韋玉東 醫師 擅長: 推算受孕時間、排卵時間,早孕診斷,婦產科各種化驗單 幫助網友:3888稱贊:1
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2017-05-18 15:21:15 我要投訴

      病情分析:
      你好。你現在這樣的情況可要排除懷孕的可能哦。因為懷孕早期也容易有這樣的情況。
      指導意見:
      如果是說月經超過了,那建議下一次尿看看。要是月經沒有超過時間,那應該是天氣問題引起的。注意休息好就得啦。
      

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫院   主治醫師 擅長: 外感發熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網友:19225稱贊:12
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2017-05-18 15:28:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮是勞累過度引起的氣血虛,脾虛則困。
      指導意見:
      注意休息,飲食清淡,辛辣刺激不吃,保持心情舒暢,睡眠充足,別熬夜勞累,口服中藥補氣養血。

2017-05-18 16:25 ask77593770rh 追問

特別頭疼,每天昏昏沉沉的就想睡覺

2017-05-18 16:29醫生回答:

吃點養血清腦顆粒,改善腦部循環

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網友:34157稱贊:25
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2017-05-18 15:28:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況是不是快來月經了,有的人快來月經的時候就會出現這種情況的。
      指導意見:
      可能還是和最近的天氣越來越熱是有很大的關系的,你不要著急,要多喝水。要注意飲食要清淡。
      

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