病情分析：
      如果是吃引起的肥胖，需要減少飲食的量。但是你目前只有13歲，不知道你的身高多少，體重多少。
      指導意見：
      一般情況下不是很胖的話，建議你不要減肥。你現在正在長身體的時候，如果減肥的話有可能影響身高。
      

      病情分析：
      你好，這是你飲食不好引起來的，因為你吃多了脂肪高，能量高的食物，就容易長肉。
      指導意見：
      減肥也是需要一個過程的，首先要控制飲食，不能吃脂肪高的食物，其次要加強體育運動，促進飲食物的消化吸收。平時有做什么運動嗎?
      

      病情分析：
      你好，最好不服用藥物來減肥.減肥藥物有一定的副作用.
      指導意見：
      最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑.再輔助運動鍛煉如呼啦圈.踢毽子等.見效最快的方法是到三甲醫院醫院做吸脂手術.這是立竿見影的.
      
      以上是對“小時候的我還很瘦，可是一年夏天體重猛漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！