有可能是過度勞累，近期工作壓力過大，不除外亞健康的狀態，需要調整好心態，放松心情，轉移注意力，業余時間做一些自己喜歡的事情，多活動，多運動，要勞逸結合，注意休息，保證睡眠的質量。必要的時候做一下透析體化驗血常規血糖血脂除外器質性疾病導致的想睡覺。
      

      病情分析：
      你好，是不是最近有什么不開心的事情呢，要想開一點，好與不好都是要過這一天，還不如讓自己放松，開心呢。
      指導意見：
      真實一點，不要自己壓抑自己，有什么不高興的事情可以和你的朋友傾訴傾訴，每個人都會有感興趣的事情，可以做一些你感興趣的事情，那樣你就會快樂很多。
      

      病情分析：
      你好，主要是存在情緒低落，對工作沒有興趣，煩躁，困倦，這種情況如果持續超過二周的情況，要考慮抑郁癥的可能。
      指導意見：
      如果是抑郁癥的話，建議及時通過心理治療，調整好狀態，甚至服用抗抑郁藥物。同時多給自己一些正性的鼓勵，暗示。
      
      以上是對“就是想睡覺，很累一天上班都沒得心情感覺一天好煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！