你好，根據你所說的這種情況，你的這些癥狀都是手淫所引起的，你盡早的要戒掉這種手淫的不良習慣，戒掉手淫后你會慢慢恢復的同時，多做一些有益的戶外運動，增強身體的抵抗力，多看一些有益的視頻，分散自己的注意力，注意休息，不要熬夜。
      

      你好，你有這種情況，現在你需要及時的戒掉這種習慣，觀察不能確定是否恢復正常，但是改掉習慣會有所改善，多吃蔬菜水果，穿寬松的內褲鍛煉身體，促進血液循環，不要過度勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你出現這種情況，考慮你是因為長期手淫頻繁導致的癥狀。
      指導意見：
      手淫容易導致腎虛陽痿早泄等癥狀，建議你要盡早戒除手淫現象，適當鍛煉身體增強抵抗力，不要熬夜，生活規律，可以吃點中藥調理一下。
      
      以上是對“我有好多年的手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您所描述的情況來看您是屬于因手淫引起的早泄問題建議您去醫院做個性功能檢查和前列腺液檢查具體的根據您的檢查結果來對癥治療