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歲因為要當兵所以現在鍛煉身體

男 | 16歲 2017-05-17 13:08:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 歲因為要當兵所以現在鍛煉身體,想在腿上負重鉛塊會影響身高嗎,不影響身高的前提下怎么練

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金晹縉
金晹縉 麗水市中心醫院   副主任醫師 擅長: 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網友:10150
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2017-05-17 15:07:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!男性兵檢的身高要求是165,體重不能低于100斤,學歷農村戶口要初中畢業,城市戶口要高中以上學歷。
      指導意見:
      因為身高是不能一下長高的,建議你不要過度的運動了。更加不要負重運動了。可以適當的跑步就可以了。
      

孟艷華
孟艷華 醫師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網友:91955稱贊:21
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2017-05-17 13:55:22 我要投訴

      病情分析:
      像你這個年齡的話,鍛煉不要太過分,嗯,我覺得還是有點影響的
      指導意見:
      鍛煉身體的話也不見得非要用這種互動型的這種情況就是進行一個基本的那種慢跑就可以。
      

李潔
李潔 濟南國醫堂醫院   三級檢驗師 擅長: 報告解答、子宮肌瘤、宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、月經不 幫助網友:1548稱贊:4
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2017-05-17 15:07:07 我要投訴

      病情分析:
      你好!你想要當兵鍛煉身體、擔心有些鍛煉項目會影響身高。
      指導意見:
      絕大多數人鍛煉對長高是有幫助的,如長跑、打籃球、跳高、摸高運動等等。你說的負重跑也不會影響身高。過度的舉重運動可能會對身高有影響。
      
      以上是對“歲因為要當兵所以現在鍛煉身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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