這個主要是考慮有無鼻塞流涕感冒發熱的癥狀的，沒有的話注意有無肥胖的，或者疲勞的情況引起的。都沒有的話注意有無慢性鼻炎的，注意休息保暖及適量運動看看怎么樣。
      

      病情分析：
      您好，打呼嚕稱為鼾癥，與肥胖、懸雍垂及咽喉部結構松弛、鼻咽部結構異常等等因素有關。
      指導意見：
      平時注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕頭過高、睡前避免做劇烈運動、如有肥胖需及時減肥，可以通過以上方法改善鼾癥，如不能改善，建議去醫院耳鼻喉科做咽喉部檢查，查明原因，選擇合理的治療。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，打呼嚕是可能考慮近期太累，或者近期肥胖，鼻炎等呼吸道疾病等可能導致的。
      指導意見：
      建議平時工作注意勞逸結合，不要太累，多注意身體和保暖，不要感冒，鼻炎等，繼續觀察看看，不放心可以醫院呼吸科檢查看看。
      
      以上是對“以前睡覺就不打呼怎么現在幾乎每晚都打”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！