病情分析：
      這個最好是首先檢查腦ct看看是否是有問題。注意休息另外注意是否是植物神經失調導致的癥狀。
      指導意見：
      你這是體虛引起的盜汗,盜汗是中醫的一個病癥名,是以“入睡后汗出異常,醒后汗泄停止”為特征的,原因多為病人“陰虛”所致指導意見：根據你的情況在食療上多吃些滋陰補益的食物,如：大棗,黑豆,核桃,黑芝麻,血糯,桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品；保持心情舒暢,生活有規律.
      

      病情分析：
      你好，根據所述這樣的情況一般是氣血不足，陰虛等引起的原因大一些的。
      指導意見：
      建議你喝中藥湯劑來調理一段時間，注意多休息，增加營養，適當的活動活動，必要時去做詳細檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺下半夜出現下半身發熱的情況，從中醫角度考慮這是腎陰虛引起的癥狀
      指導意見：
      建議你最好是找中醫進行診斷，明確后可以口服藥物六味地黃丸或者左歸丸選擇一種就可以，都是中藥可以多吃一段時間。
      
      以上是對“最近大約有10天時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！