近視眼只能通過佩戴眼鏡，18周歲以后可以考慮做近視眼的激光手術。平時注意合理用眼，避免視疲勞。用眼40分鐘，就應該充分的休息十分鐘以上，閉上眼睛或者是向遠處眺望，也可以做眼睛保健操。避免近視程度加重。
      

      病情分析：
      您好，近視是由多種因素導致的，尤其不良的學習姿勢，和用電腦等是現在常見的誘因，當然，遺傳因素也起到一定作用，目前準分子激光屈光性角膜手術治療效果比較好。
      指導意見：
      同時建議您晚上最多10點睡覺，注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑），也要遠眺治療，最后注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。祝您早日恢復！
      

      這種情況已經是屬于真性近視了，是很難恢復的，如果要恢復的話，還是需要通過手術治療的，是需要18歲以后才能做手術治療，建議到正規的公立醫院去做，而且做手術前需要進一步檢查，需要檢查角膜厚度，才能判斷是否可以手術的。
      
      以上是對“眼睛近視，300度左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！