這種情況應該還是由于緊張心理造成的，多數還是見得世面少，經常多出去鍛煉一些，應該就會好的，多出去參加一些有意義的活動，然后讓自己再鍛煉中得到發展，這樣時間長了就好了。
      

      病情分析：年輕人手抖常見原因甲亢或喝酒，精神緊張引起的，建議去醫院內分泌專科就診，抽血化驗甲狀腺功能檢查一下，診斷明確后對癥治療，適當戶外運動鍛煉精神放松。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議還是去醫院做一下仔細的檢查，看看有沒有別的原因
      指導意見：
      有的時候心理因素也會導致這種情況，但應該還是有別的病因，建議去醫院做仔細的檢查
      
      以上是對“最近手抖動的特別厲害了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述分析你的這種情況考慮是生理或者病理性的因素有關。
      指導意見：
      可以去醫院查下頸椎是否壓迫血導致的腦供血不足引起的手腳麻木抖動。還有就是精神因素，你要學會自我控制也可以口服調節植物神經性藥物調理下。