你好，如果經常頭暈，這種情況極有可能休息不好，睡眠不足也有可能腦血管痙攣，或者是血壓不正常，頸椎病嚴重，貧血，低血糖，等都可以引起的，應該到醫院做一下詳細的檢查，可以針對具體的病因來進行治療。
      

      你好，按照你的年齡，正是精力旺盛的時候，如果出現這種情況，建議你最好去醫院測血壓，或者血糖等檢查，如果排除異常后，可以多鍛煉身體，增強體質，同時在飲食上多增加營養。
      

      病情分析：
      頭暈的話，有沒有頸椎都不好，看看那個你沒有頸椎壓迫神經了。
      指導意見：
      我沒有頸椎病的話，你看一看你有沒有就說腎虛嗯，體力活動的話有沒有有沒有不舒服的感覺啊？查一下有沒有貧血
      
      以上是對“我頭暈，狀態不太好，頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是因為頸椎問題，或者是因為焦慮緊張的情緒引起的
      指導意見：
      建議，這個情況應該去醫院做一下頸椎的片子看看，可以吃點加味逍遙丸配合西比靈治療