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有問必答網運動瘦身減肥 → 我喝了神奇26減肥咖啡沒有一點反應

我喝了神奇26減肥咖啡沒有一點反應

女 | 26歲 2017-05-11 14:29:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我喝了神奇26減肥咖啡沒有一點反應,別人喝了都口渴,想喝水

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-07-13 12:19:16 我要投訴

      如果有想減肥的話,不建議使用減肥產品會有一定的副作用,而且還會反彈!建議保證營養前提下合理控制三餐進行有氧運動減肥,每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操等都有助于達到減肥的效果!減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住。
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-05-11 15:28:26 我要投訴

      病情分析:
      不知道您現在具體的身高是多少,體重是多少,體重超重是不是特別嚴重
      指導意見:
      一般來說,像您這種情況建議采用科學的減肥方法,平時注意堅持到體育運動鍛煉,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的
      

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫院   護師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發性高血 幫助網友:12515稱贊:10
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2017-05-11 16:29:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,建議你不要隨意應用減肥產品
      指導意見:
      建議低鹽低脂飲食,補充充足維生素,保持良好的生活習慣,根據只身體制鍛煉!避免垃圾食品
      
      以上是對“我喝了神奇26減肥咖啡沒有一點反應”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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