可以考慮服用安神補腦液等藥物進行調理治療，臨睡前避免劇烈運動，避免情緒起伏過大。平時注意調節情緒、保持心情舒暢，避免焦慮等不良情緒刺激。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      神經衰弱，需要綜合調理。白天要合理安排時間，勞逸結合，適當的鍛煉身體，工作時避免精神緊張和壓力大，有什么不開心的，多與朋友和家人進行溝通和交流，睡眠時也不要暗示自己睡不著，睡前可以聽舒緩的音樂，盡量不去想其他的事情，建議進行自我調整，這么年輕，不建議應用藥物或依賴藥物。
      

      病情分析：
      神經衰弱，這個就是會出現睡眠質量差，多夢等癥狀，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關系的。
      指導意見：
      建議放松心態，可以吃點安神藥物調理，如安神補腦液，維生素b6，谷維素等。
      
      以上是對“神經衰弱，怎么調養，沒有困意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有神經衰弱的可以在醫生的指導下服用安眠補腦液調理一下的
      指導意見：
      注意避免勞累緊張，可以睡前泡腳或是喝杯牛奶，或是建議去醫院中醫調理緩解癥狀的
      

      病情分析：
      你好，患有神經衰弱可以吃一點羊血清腦顆粒，安神補腦液，谷維素片等。
      指導意見：
      日常生活注意生活規律，勞逸結合，多參與體育鍛煉，夜間睡眠差，白天盡量不睡，適度疲勞，利于夜間睡眠