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胥小鵬 滕州市中醫醫院 主治醫師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-05-08 18:14:46
你好，根據您的描述，神經衰弱首先要調整自己的情緒，平時不要有太大的壓力，保持良好的睡眠，放松心情，平時可以適當的鍛煉，出去走走或者慢跑等，都能放松心情，有助于睡眠，也可以吃點谷維素，補充維生素B1。如果癥狀嚴重，及時的去醫院藥物調理
疾病百科| 神經衰弱
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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