你年齡23歲，感覺記憶力減退，逐漸加重，第一天晚上想好要第二天帶的東西，第二天就會忘記。這個首先你提前想到的東西要在第一天就放在一起，隨手可以拿到，免得第二天受著急就會忘記。平時要抽空加強體育鍛煉，改變不良生活習慣，這些對提高記憶力大有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不確定具體原因可以服用中藥調理。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，放松心情，避免壓力。保持心情愉悅，可以服用營養腦細胞的藥物，去當地正規醫院詳細檢查。
      

      病情分析：
      記憶力減退，每天面對電腦工作的時間太長了，沒有休息好，晚上睡眠不好。
      指導意見：
      睡眠不好就會容易導致神經衰弱，口服安神補腦液。我吃生命一號，提高記憶力，注意休息。
      
      以上是對“記憶力嚴重減退是什么原因引起的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！