這種情況應該在我們醫院進行手術常規檢查，因為有時貧血的患者出現面色蒼白，渾身乏力等情況。應該明確診斷以后再選擇合適的治療方法，平時要多吃一些補鐵補血的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況可能是氣血不足或者是長期的睡眠不充足而導致的
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，注意飲食結構，注意多加休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你這種情況應該是脾胃虛弱導致的，所以吃中藥調理比較合適，
      指導意見：
      也可以選擇吃中成藥調理，比如“歸脾丸”就可以服用，飲食上多次紅棗，菠菜，瘦肉等。
      
      以上是對“一天沒精神，哈欠連天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你和女士，根據你描述的情況和具體表現不能排除有貧血的可能性！
      指導意見：
      所以呢，建議您去當地的醫院去查一個血常規，看看有沒有貧血，經常打哈欠至少證明腦部缺氧供血不足！