對于你所敘述的癥狀，考慮你這是應該由于腰椎疾病所引起的，由于每天久坐不動有可能會導致腰椎間盤的疾病的發生，所以建議你應該去醫院做一個腰部ct檢查，如果是腰椎間盤疾病，可以服用一些促進循環營養神經的藥物。
      

      你所說的情況應該是腰椎間盤突出癥壓迫神經導致的下肢麻木和疼痛。這種情況并沒有很好的辦法，建議你多休息，睡硬板床帶護腰，也可以在腰部貼一貼膏藥。口服一些活血止痛的藥物。也可以口服營養神經的藥。
      

      病情分析：
      患者青年男性，34歲，患者目前腰痛下肢麻木，考慮腰椎間盤突出可能。
      指導意見：
      建議患者檢查腰椎磁共振，明確是否有間盤突出情況，以及哪一階段突出，嚴重程度怎樣。目前多臥床休息，可以適當服用彌可保和腰痹通膠囊緩解癥狀。
      
      以上是對“腰疼腿麻這要怎么辦才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個考慮是腰椎間盤突壓迫神經引起的，這個需要CT檢查看看。
      指導意見：
      可以根據病情牽引或者針灸按摩物理療法理療或者小針刀手術治療，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。