這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般慢慢就會恢復的。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的臨床癥狀，膝蓋考慮，關節炎或者滑膜炎的可能性比較大。
      指導意見：
      您可以，去醫院進行一個，膝關節的核磁共振檢查，明確一下病因。一般治療多采取保守治療的方法，主要是對癥止痛治療。營養，關節軟骨的藥物。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，你現在是膝關節疼痛。醫生診斷是滑膜炎。引起膝關節疼痛的原因很多，滑膜炎也是其中之一。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以進行藥物治療，一段時間以后根據情況，必要時進行膝關節CT檢查等。
      
      以上是對“膝蓋疼痛有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      滑膜炎主要是關節扭傷和多種關節內損傷。而造成的一組綜合癥。
      指導意見：
      建議您可以服用活血化瘀的藥物。配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療。您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。建議您平時避免受風、受潮、受寒。注意勞逸結合。加強鍛煉。增強身體體質。祝您早日康復！
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，滑膜炎是一種多發性的疾病，其發病部位主要是在膝關節。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，不可進行劇烈的活動，避免病情加重。飲食上以清淡為主，可以多吃些水果、蔬菜，補充身體維生素和鈣質。可以采用理療、蒙骨王貼、藥物治療等方式。保持一個好的心態。
      祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的信息來看，你現在的癥狀建議你到醫院做個膝關節的x線和核磁共振看看，前者看骨頭有沒有問題，后者看膝關節周圍軟組織有沒有問題。
      指導意見：
      你現在的癥狀需要排除半月板損傷或其他的疾病造成的癥狀。這個病是沒有好辦法的，治療起來就是這樣很麻煩。不要老是活動最好是休息，可以服用骨康靈膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶膠囊治療的。