你好，這種情況一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動。多遠近交替看東西，避免眼睛疲勞，多吃蔬菜水果胡蘿卜，補充維生素，可以點復方門冬維甘滴眼液緩解癥狀！
      

      病情分析：
      眼睛干澀一般和過度用眼有關系，另外有虛火也會出現這種情況。
      指導意見：
      最近要注意休息，不要長時間看電腦、看書，用點珍珠明目滴眼藥來濕潤眼睛，喝點枸杞、菊花水。
      

      病情分析：
      這個是一個因為衛生不當導致的細菌感染的，一般表現為眼睛充血疼痛不適。
      指導意見：
      治療無非也是消炎這些，比如利福平滴眼液這些的，急性期可以冰敷的，主要注意衛生，避免辛辣。
      
      以上是對“我眼睛經常充血、干澀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！