記憶力不怎么好，一道題的答案看了很多遍
男 | 20歲 2017-05-10 13:53:54
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健康咨詢描述： 記憶力不怎么好，一道題的答案看了很多遍，然后來做就忘記了。怎么記憶力會變好
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醫生回復區
2017-05-10 15:17:52 我要投訴
病情分析：
你好這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態形成的
指導意見：
建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，注意飲食結構，多加休息，不要熬夜
2017-05-10 15:20:22 我要投訴
病情分析：
記憶力減退；考慮是腦供血不足.建議服用養血清腦顆粒和西比靈膠囊看看.
指導意見：
可以多吃核桃.芝麻.桂圓（補心）.天麻.蓮子等等.不能壓力太大.焦慮不安的情緒.對大腦不利.多進行體育鍛煉.可以提高大腦的供氧量.注意補充睡眠.同時可服用健腦丸.
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